co dalej

[...] i nawet ładowanie nic nie dało) zatem pytanie do ogarniętyczh czy po tych 2 tygodniach wracać na vlcd (zapewne pierwszy tydzien, może 2 będą bardzo spektakularne, ale co dalej...) czy jednak vlcd na tę chwile nie jest dla mnie i wrócę do punktu wyjścia ? Nie chcę tego przetestować bo dostanę miesiąc minimum w plecy a do wakacji te kilka kg [...]

Jotro ładowanie i zdecyduje co dalej bo jestem plaski, az sie plakac chce.

A ile węgli dodajesz tygodniowo i cardio?bo tez chyba wychodze za pare dni max do tygodnia bo juz mnie ta dieta wkurza,ciagle cos sie dzieje ze mna przez nia. We wtorek minie 3tyg i zobacze jakie beda efekty wtedy mysle co dalej.

Idź,idź i zdaj i się dostań.Może Tobie się z Policją uda.Ja nie wiem co dalej robić z sobą...

Ja od niemowlaków nawiewałam, ale przed swoim nie mogłam gdy połozna sobei poszla a my z mezem zostalismy sami z dzieckiem nei majac pojęcia co dalej robic%-) Ja tez uwazam ze z ciaza to jakas lipa z tymi max11kg, kurcze ja puchlam w oczach mialam za kazdym razem +20kg

Obli, jakiś dziwny ten lekarz, odezwałam się i będę ustalać, co dalej;-)

[...] i jakos nasienia tez jest ok. Mialem schodzic we wrzesniu ale chetnie bym polecial jeszcze z pol roku moze rok. Robilem sobie wszystkie badania i wyniki sa idealne zastanawia mnie tylko sprawa plodnosci bo nie chcialbym miec z tym problemow w przyszlosci i teraz pytanie co za badania zrobic zeby to sprawdzic? Wtedy bym zdecydowal co dalej

Na stójkę ruszę dopóki nie wyleczę kolana i nie wzmocnię stopy, na tyle, żeby nie zapadała się do środka, co powoduje również uciekania kolana. Na razie muszę zrobić rehab tej nogi, a potem będę myślał co dalej.

przecież moderator rion obalił już twoją chorą teorię o tym "ze porządnie zrobiony przysiad załawti całe uda" po co dalej to powtarzasz? ja po prostu napisałem, że lepiej robić co trening przysiady niż bawić się w łydki i dwugłowe ud, ty-le, nie muszisz wypisywać swoich teorii i argumentów popartych wieloletnim doświadczeniem gdy nikt [...]

skad wiedziales ze jem m-drola biore na próbe na testy na sobie robie cos takiego 1-8 enan 500week 1-6 meta 30-40mg ed 9-10 cleaning 11-18 susta 750mg week 16-20 m-drol 2/3/3/3/2 a pozniej bede myslał co dalej

Mam prośbę do znawców działów, a także do doświadczonych userów, aby rzucili okiem, na mój post w dziale galeria i staż dla osób poniżej 12 miesięcy, nie wiem zbytnio co dalej robić, myślałem, żeby zrobić masę jeszcze gdzieś do lutego-marca, a później redukcja, ale sam nie wiem. Z góry dzięki! Zmieniony przez - grigo w dniu 2013-12-03 16:00:11

Proszę o pomoc i co dalej robić po kolei , też mam zamiar zamówić jakieś suplementy tylko co mi będzie potrzebne waszym zdaniem ?

ćwicze obecnie na domowej silce ( znaczy kumplowej;p) do dyspozycji mam ławke , modlitewnik ,ok.130kg obiązenia,gryf 2x proste jeden 180 a drugi 150, i hantelki i skakanke, w domu jescze mam drążek...wiec z aerobów w taką pogode jedynie bieganie bo rower odpada...brzuch co 2 dni robie to chyba dobrze?/ a co dalej jak ten mój trening?

[...] w nowym spamie. Rafał-dzięki,że o mnie pamiętałeśNapisz mi jakie suple prozdrowotne proponujesz,bo mam kilka plnów do wydania w sklepie SFD.O Omedze 3 już myślałem,chcę też dobry magnez i nie wiem co dalej. QUEBLO-gratulacje serdeczne panie magistrze Tak w ogóle to kurva jak gorącoSzczególnie jak się jest w pracy w obuwiu typu glanopodobne

I już jestem Rafał - a jakoś dziwnie, boję się teraz chodzić, noga jest jakby nie moja - zarośnięta, śmierdząca i dwa razy chudsza No i stopę na razie mogę tylko postawić na podłodze bez obciążania nawet ciężarem ciała. Neith - ćwiczyć mam na razie sama w domu (dostałam dokładny instruktaż), a za dwa tygodnie na kontroli pomyśli się,co dalej.

Pamiętaj, że będą występować objawy odstawienne. Pierwszym objawem będzie poczucie wszechogarniającej nudy, siedzenie przy kompie bez pomysłu 'co dalej?', chęć kliknięcia w ikonkę internetu i wejścia na stronę sfd.pl. Później mogą się nawet pojawić rozkojarzenie, drgawki, napady agresji, nadmiar kortyzolu, kłopoty z trawieniem, niechęć do pokarmów [...]

[...] wedliny. ciesze sie ze mimo iz wczoraj bylam zabiegana to udalo mi sie zrobic trening.. i juz robilam obciazeneim 4 kg.. wiec jest lepiej.. a dzisiaj bez treningu, odpoczywam.. jak do tej pory zjadlam tylko sniedanie owsiane, otreby, rodzynki 20g, siemie lniane 5g i jablko zaraz bede ustalac co dalej, bo wczoraj mi ni starczylo czasu..

Sprawa wygląda tak Wyniki wszystkie bardzo dobre, nie ma się do czego przyczepić. Przez okres 3 miesięcy muszę pić 2 leki, później zobaczymy co dalej Unikać: Orzechy, żółtka jaj, marchew, seler. Jutro wrzucę poprawioną dietę, to sprawdzisz ;-) Wczoraj były nogi bez wpiski, dzisiaj tren Od nast tyg ponownie nowa dieta, więc wracamy ;-)

no to jest nauka i pora na wyciagniecie wnioskow i zoabczyc co dalej i ile jeszcze pracy potrzeba

1. 2g bialka, 1g fatu, reszta wegli i raczje bym dal staly poziom bez cudowania, w zaleznosci od tego co dalej, mozna podbijac wegle w DT, kalorie sa juz bardzo nisko, wrecz glodowo, wiec nie ma co obnizac. 2.z podstawowych badan krwi nie wyjdzie czy masz nietolerancje. na pewno mozna wykonac proby watrobowe, czy zobaczyc czy nie jest to posrednio [...]